Tips για την αντιμετώπιση της φθινοπωρινής τριχόπτωσης
Η εποχιακή τριχόπτωση είναι αναπόφευκτη. Μπορούμε, όμως, εύκολα, να την περιορίσουμε και να συμβάλλουμε στην άμεση και γρήγορη επαναφορά και ενδυνάμωση των μαλλιών μας.
Η απώλεια των μαλλιών μας οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως τα γονίδια, οι ορμόνες, το άγχος, η διατροφή, η φυσική κατάσταση.
Υπάρχει, όμως, και η εποχιακή τριχόπτωση, στην οποία και θα σταθούμε. Εμφανίζεται 2 φορές το χρόνο - την Άνοιξη (Μάιο) και το Φθινόπωρο (Σεπτέμβριο/Οκτώβριο) - σε κάθε οργανισμό, ανεξαρτήτως των υπολοίπων παραγόντων.
Πώς την καταπολεμάμε:
Η εποχιακή τριχόπτωση είναι αναπόφευκτη. Μπορούμε, όμως, εύκολα, να την περιορίσουμε και να συμβάλλουμε στην άμεση και γρήγορη επαναφορά και ενδυνάμωση των μαλλιών μας.
#1. Χρησιμοποιούμε τα ειδικά σαμπουάν
Χρησιμοποιούμε τα ειδικά σαμπουάν, για ενδυνάμωση της τρίχας, σε συνδυασμό με αμπούλες, κατά προτίμηση 2-3 μήνες πριν τους επίμαχους μήνες, ή κατευθείαν μετά την περίοδο της τριχόπτωσης.
Προτεινόμενα προϊόντα:
- Calming Shampoo 300ml | Alter Ego Italy
- Energizing Shampoo 300ml | Alter Ego Italy
- Philip Martin’s Purifying Wash Shampoo 250ml
- Philip Martin’s Calming Wash Shampoo 250ml
- Philip Martin’s Scalp Benefit Conditioner 200ml
#2. Βουρτσίζουμε καθημερινά τα μαλλιά μας
Βουρτσίζουμε καθημερινά τα μαλλιά μας, χρησιμοποιώντας ειδικές βούρτσες με τρίχινα δόντια, για λιγότερη καταπόνηση της τρίχας μας.
#3. Κάνουμε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Κάθε βράδυ πριν κοιμηθούμε, κάνουμε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μας, για 5-10 λεπτά, για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, κατά προτίμηση με ειδικευμένα προϊόντα-έλαια τα οποία βοηθάνε στην ενίσχυση της της ρίζας της τρίχας και την ενδυνάμωση της
Προτεινόμενα προϊόντα:
#4. Προσέχουμε τη διατροφή μας
Προσέχουμε τη διατροφή μας, καταναλώνουμε καρπούς, φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ιχθυέλαιο, αυγά, μαγιά μπύρας, που βοηθούν στην καλή υγεία των μαλλιών μας.