Τελευταία άρθρα

Συμβουλές κατά της Ξηροδερμιας στο δέρμα κεφαλής

Η ξηροδερμία είναι ένα από τα συμπτώματα που μας δείχνουν πώς κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό μας! Οι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία στο δέρμα της κεφαλής μας είναι:

  • Άγχος- στρες
  • Η λάθος περιποίηση και φροντίδα των μαλλιών μας
  • Η αλλαγή του καιρού
  • Η χρήση φαρμάκων
  • Η έλλειψη σωστής διατροφής και ενυδάτωση του οργανισμού μας

Μην ανησυχείτε όμως γιατί λύση υπάρχει! Παρακάτω θα αναφέρουμε με ποιον τρόπο μπορείτε να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία εύκολα και γρήγορα!

- Χρησιμοποιούμε επαγγελματικά προϊόντα εξειδικευμένα κατά της Ξηροδερμίας γιατί έχουν ουδέτερο ph 5,5 

Βασικός κανόνας είναι να διατηρήσουμε το ph του δέρματος στα φυσιολογικά επίπεδα ώστε να αποφευχθεί η φαγούρα-κνησμός και οποιαδήποτε αλλαγή στην φυσιολογική μικροβιακή χλωρίδα του δέρματος μας!

- Αποφεύγουμε το συχνό λούσιμο

  Το δέρμα μας πρέπει να διατηρεί τα φυσικά του έλαια

- Λουζόμαστε πάντα με χλιαρό νερό κάνοντας απαλό μασάζ

  Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους για αυτό πρέπει να το αποφεύγουμε και το μασάζ μας βοηθά στην σωστή κυκλοφορία του αίματος

- Σωστή ενυδάτωση της τρίχας μας

  Έτσι επιτυγχάνουμε υγρασία στην τρίχα μας που είναι απαραίτητη για υγεία της χαρίζοντας της λάμψη

- Δεν Χρησιμοποιούμε πολύ ζεστό αέρα και Βουρτσίζουμε απαλά τα μαλλιά μας

  Ο ζεστός αέρας ξηραίνει το δέρμα και την τρίχα μας και οι συνηθισμένες βούρτσες σπάνε τα μαλλιά μας! Για αυτό προτείνω  να χρησιμοποιούμε τριχινη βούρτσα

- Σωστή διατροφή και ενυδάτωση του οργανισμού μας

 Oι απαχες πρωτεΐνες, τα καλά λίπη, λαχανικά και φρούτα είναι ένας διατροφικός συνδυασμός για γερά και λαμπερά μαλλιά!!!!! Και φυσικά μην ξεχνάτε να ενυδατώνεται τον οργανισμό σας πίνοντας 2 λίτρα περίπου νερό την ημέρα